Medicinsk Yoga

KundaliniYogan innehåller hundratals pass, Meditationer och tekniker som i många fall har påvisbar effekt och har blivit omnämnd i media som Medicinsk Yoga.

Medicinsk Yoga har hjälpt tusentals människor över hela världen att förbättra hälsan och läka från svåra ohälsotillstånd.

En av styrkorna i Kundalini Yoga t.ex är att man stimulerar det Endokrina systemet till att fungera bättre.

Utanför Sverige finns en hel del forskning på Yoga och Meditationens effekter på tillstånd som Stress Ångest, Depression, OCD, Fibromyalgi, Cancer, Ryggproblem, förebyggande hälsa, Blodtryck, Astma m.m
se mer under Medline http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed samt under vår flik Forskning.

Vetenskaplig forskning på Medicinsk Yoga -I Sverige

Sedan Karolinska Institutet 1998 erbjöd IMY -Institutet för Medicinsk Yoga http://www.medicinskyoga.se
att delta i en pilotstudie med yoga för kroniska ryggproblem (med Yogastudions deltagande) har IMY löpande deltagit i olika forskningsprojekt och även under flera år föreläst om yoga och forskning på K.I.s läkarutbildning.

Sedan 2004 utvärderar Astra-Zeneca löpande hur Medicinsk Yoga påverkar sjukskriven personal i den rehabverksamhet IMY bedriver där.

Danderyds sjukhus har sedan 2008 tillsammans med IMY forskat på Medicinsk Yoga vid olika former av hjärtproblem och IMY höll under våren 2010 i den yogiska rehabliteringsverksamheten av hjärtinfarktpatienter på sjukhuset, samtidigt som sjukhusets egna sjukgymnaster utbildades i
Medicinsk Yoga.
Strokeenheten på sjukhuset startade forskning på Medicinsk Yoga våren 2011.

Karolinska Institutet fortsatte 2010 samarbetet med IMY inom ramen för en ny större ryggstudie som följer upp pilotstudien från 1998, en studie som blir klar under hösten 2011.

Du kan antingen gå en kurs för egen del, ta privatlektioner i rehabsyfte eller anlita Yogastudion till din arbetsplats som Friskvård eller Rehab.

Vi är välutbildade och har lång erfarenhet att arbeta med Yoga som redskap för människor i olika faser och tillstånd i sina liv. (se mer under Yogastudion samt KundaliniYoga)

Välkommen att kontakta oss!