Yoga & Meditation, Gravidyoga och Samtalsbehandling
Yogastudion arrangerar kurser i KundaliniYoga och Meditation sedan 1997. Vi håller även Workshops, Föredrag och Helg- Veckokurser på olika orter i Sverige. Ibland medverkar vi på "Kick off"-dagar och Hälsodagar i olika sammanhang. Nu har vi även den 1-åriga KundaliniYogalärarutbildningen på schemat. Nästa utbildningsstart 2012.
Vi på Yogastudion är välutbildade yogalärare med många års erfarenhet av Kundaliniyoga, Meditation och GravidYoga. Vi hoppas att vi kan erbjuda inspiration och praktiska tekniker för att hjälpa andra att berika sina liv och hantera livets stress och utmaningar. Vi undervisar denna teknik på ett balanserat sätt så att du kan praktisera på egen hand.
Clara Nestor:
Utbildad KundaliniYoga och Meditationslärare sedan 1997.
Clara har en Högskoleutbildning (Gävle) i Hälsopedagogik och arbetar på heltid med Yoga, Hälsa och Stresshantering i olika former på arbetsplatser och kvällskurser och i individuella sessioner.
Medicinsk Yoga -anpassad för olika typer av ohälsotillstånd ligger henne varmt om hjärtat.
Clara arrangerar den 1-åriga Internationella Level 1, KundaliniYoga-lärarutbildningen.
Hon har vidarutbildat sig inom KBT- i Samtalsbehandling och arbetar med individuella sessioner för Stressproblem, Ångest, Depression, Kriser, Hälsoproblem, Personlig Yoga/Meditationsträning mm.
Clara är utbildad i KranioSacral behandling.
båda två har specialkunskaper i Kvinnoyoga och Barnyoga.
Gunilla Eliasson:
Utbildad KundaliniYoga och Meditationslärare. Gunilla arbetar på Krokslätts Vuvengymnasium som lärare inom vård och omsorg. Undervisar på Kundaliniyogalärarutbilningen i Göteborg.
Gunilla har också examen i Ledarskapsutveckling och Aromaterapi och håller bland annat föredrag i Stresshantering och Ayurvedisk/vegetarisk matkunskap.
Gunilla håller på att vidarutbilda sig i Ayurveda.
Båda två har specialkunskaper i Kvinnoyoga och Barnyoga.